обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 184
Фитнес центров с ценами: 30
Последнее обновление: 31 июля 2018

Обучение плаванию в Воронеже

Найдена информация о 3 подходящих фитнес центрах. Обучение плаванию - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров и бассейнов Воронежа, где есть обучающие занятия по плаванию для взрослых.

Сортировка:
Alex Fitness
МаксиМир
Железнодорожный звоните звоните звоните
Дельта
на Моисеева
Ленинский звоните от 450 р. звоните
Янтарный
на Московском
Коминтерновский звоните звоните звоните

"Обучение плаванию" не относится к тем направлениям, информацию о которых мы собираем в первую очередь.

Эту услугу могут оказывать фитнес центры, размещённые в разделе Бассейн.

Обучение плаваньюПлавание – традиционная форма оздоровления и эффективное средство для укрепления дыхательной и сердечнососудистой систем. Во время движения в воде задействованы почти все мышцы тела, активно развивается координация движений, выносливость, тренируется гибкость и сила. Занятия плаваньем рекомендованы для всех здоровых людей без ограничений по возрасту.

Школа плавания дает прекрасную возможность научиться правильно дышать и двигаться в воде, перестроить отношение и избавиться от страхов перед глубиной, и конечно научиться плавать. Тренировки в бассейне направлены на формирование опорных реакций, которые необходимы для освоения разных способов плавать. Даже техника плавания кролем потребует от вас старания и внимательного отношения к действиям инструктора, не говоря уже про обучение подводному плаванию.

Совместить фитнес и бассейн позволяет аквааэробика, помогающая укрепить мышцы и улучшить здоровье организма. Однако это не занятия по плаванию, а полноценные аэробные тренировки, выполняемые в воде. Если вашей целью является освоить плавательные техники, аквааэробика не поможет вам в решении этого вопроса, потребуется помощь тренера, обучающего плавать.